توضیحات

مگه بهت نگفتم؟
شاید بدترین جمله‌ای که در دنیا وجود دارد: جمله معروف «بهت نگفتم» باشد. حالا چه دیگران به تو بگویند یا اینکه خودت دایما در ذهنت برای خودت تکرار کنی.
البته، همه افکار منفی به صورت مطلق بد نیستند؛ بلکه برخی از آن‌ها باعث می‌شوند کمی محتاط باشیم و زنده بمانیم ولی غالب این افکار منفی، بی‌فایده و نابودکننده انرژی مثبت ما هستند. وقتی ۸۰ درصد افکار تو منفی و بد هستند؛ همه اتفاقاتی که برای تو در زندگی می‌افتد را تحت تاثیر قرار می‌دهند و به باورهای تو تبدیل می‌شوند. باور اینکه تو باهوش نیستی، تو قوی و محکم نیستی، تو موفق نمی‌شوی، تو در کنکور سراسری رتبه تک رقمی نمی‌آوری، تو در کار جدید پیشرفت نمی‌کنی، تو نمی‌توانی یک زندگی زناشویی خوب تشکیل دهی یا فرزند خوبی پرورش دهی، تو مدیر لایقی نیستی، تو پول‌داری نمی‌شوی، تو اعتماد به نفس نداری، تو در زمانه و روزگاری به دنیا آمدی که همه‌اش بدبختی و بدشانسی است و ده‌ها باور منفی دیگر که مانع می‌شوند حتی یک قدم در زندگیت پیشرفت کنی و آینده بهتری داشته باشی.
افکار منفی، سلامتی جسمانی و روحی تو را هدف قرار دادند؛ باعث از بین رفتن شادی تو می‌شوند و همیشه احساس بدبختی داری، دایما در جنگ و نزاع با خودت هستی و استرس، اضطراب، توهم و شک از تو دور نمی‌شوند. حتی اگر اتفاق خوب و مثبت بزرگی در زندگی تو رخ دهد؛ حتی اگر فرصت لذت بردن و موفق شدن در زندگی و کار را داشته باشی؛ افکار منفی باعث می‌شوند دوباره تلخ و شکست خورده به نظر برسی و از هر لذتی محروم باشی.
اگر به فرد منفی‌نگری یک کامیون پول بدهی؛ باز هم شاد نیست یا شادی او کوتاه است چون سونامی از افکار منفی و مشوش سراغش می‌آید. اگر بهترین شغل و درآمد، خانه و محل زندگی یا زیباترین زن دنیا (و البته بهترین مرد دنیا) را به او پیشنهاد دهی؛ هزاران نگرانی دیگر اجازه نمی‌دهند احساس خوشبختی کند.

افکار منفی را نشخوار نکن
در حقیقت، هم تو فرد باهوش و قوی و موفقی هستی و هم می‌توانی به هر چیزی که می‌خواهی برسی، کسب درآمد دلخواهی داشته باشی، آن‌طور که دوست داری زندگی کنی و در کار هم به بالاترین رتبه‌های شغلی برسی اگر و اما اگر بتوانی از دست این افکار منفی خلاص شوی.
برای یک لحظه تصور کن چند هزار فکر منفی روزانه را از ذهنت پاک کنی یا اجازه ندهی راهی به درونت پیدا کنند؛ آن‌وقت چه اتفاقی برای تو و زندگیت می‌افتد؟ دیگر به بدترین اتفاق‌های دنیا فکر نکنی؛ کاستی‌ها و کمبودها را نبینی و مشکلات برایت کوهی بزرگ نباشند؛ مانعی دیگر سراغ داری که میان شما و آرزوهایت قرار گیرند؟
پر بیراه نیست که بگویم؛ تمام افراد موفق و معروف دنیا توانستند افکار منفی را به افکاری مثبت تبدیل کنند. این افراد ابتدا بر ذهن و افکار خود تسلط پیدا کردند و افکارشان را در جهت خواسته‌ها و اهداف‌شان قرار دادند و بعد سراغ کنترل جهان اطراف خود رفتند تا رویاهای بسیار دور و درازشان یکی پس از دیگری تحقق یافتند.
تو در طول روز چند بار جمله «مگه بهت نگفتم» را با خودت تکرار می‌کنی؟
در واقع، تو در طول روز چند درصد افکارت منفی هستند؛ یک بحث است و اینکه چقدر این افکار منفی را با خودت تکرار می‌کنی تا به عادت و باور تبدیل شوند؛ بحث و داستان دیگری است. گاهی اوقات افکار منفی مانند اخبار منفی دایما به سوی ذهن تو سرازیر می‌شوند ولی باید قدرت ذهنی برای متوقف کردن، بایگانی کردن و عدم تکرار آن‌ها داشته باشی.

ورود ممنوع!
یکی از بزرگ‌ترین روان‌شناسان دنیا درباره افکار منفی و مثبت می‌گوید: «همه ما باید از افکار منفی چیزی یاد بگیریم ولی پیش از آن از افکار مثبت چیزهای بیشتری یاد گرفته باشیم.»
ما هنگامی می‌توانیم افکار منفی را از خود دور کنیم یا تکرار آن‌ها را متوقف بسازیم که توانایی مدیریت و آگاهی از افکار را داشته باشیم. روش‌های زیادی برای خلاص شدن از افکار منفی پیشنهاد داده می‌شود ولی غالب این روش‌ها نمی‌توانند همه افکار منفی را از ذهن دور کنند. ممکن است برخی روش‌ها شما را از دست افکار گذشته و حس‌های شرم و پشیمانی دور نگه دارند یا اینکه نگرانی از آینده را رفع کنند ولی همان‌طور که اشاره کردیم؛ بیش از ۸۰ درصد افکار روزانه شما؛ خواه کوچک و جزئی یا بزرگ و مهم؛ افکاری منفی هستند. شما نیاز دارید در هر لحظه، هر ساعت و هر روز افکار منفی را مدیریت و از ذهن خود دور کنید. تکنیک‌های «هیپنوتیزم» و «هیپنوتراپی» دقیقا این عملکرد و تاثیر را در ذهن و روان شما دارند. محصولات «هیپنوتیزم» و «هیپنوتراپی» مجموعه ما با غل و زنجیر کردن افکار منفی‌ات، قدرتی بی‌انتها به تو می‌دهند تا همه اتفاق‌های خوب زندگی را به سوی خودت بکشانی و به هر چه می‌خواهی برسی!