هیپنوتیزم چیست؟

هیپنو تیزم همانند خواب مصنوعی شاخه‌ای از علم روانشناسی است که در آن به وسیلهٔ تلقین، شخص در حالت خاصی از هوشیاری قرار می‌گیرد. هیپنوتیزم یا به‌طور دقیقتر هیپنوز موجب تسلط دیگری بر فرد نمی‌شود بلکه دیگری با ضمیر ناخودآگاه آدمی به مکالمه و القای تلقینات می‌پردازد.
هیپنوتیزم یک حالت روحی خاص،همانند خواب آلودگی ، القایی و ارادی است که در آن هشیاری و آگاهی سوژه (هیپنوتیزم شونده) فوق العاده افزایش می یابد. این آگاهی معمولاً بر روی مطالبی تمرکز می کند که توسط هیپنوتیزور به او ارائه می شود. هیپنوتیزم از علومی است که می ‏تواند در مواردی از زندگی مورد بهره ‏برداری صحیح قرار گیرد.
در گذشته افرادی به نام  ساحران از آن سوء استفاده می ‏کردند و برای فریب دادن مردم، آنها را به کار می ‏گرفتند.

علم هیپنوتیزم

اصل واژه هیپنوتیزم از واژه یونانی hypnos به معنای «خواب» مشتق شده است، ولی در هیپنوتیزم علاوه بر قدرت تفکر، امکان محبت، قضاوت، راه رفتن و غیره نیز وجود دارد. فکر هیپنوتیزم شونده بر روی موضوع خاصی تمرکز فوق العاده ای می کند و بین او و فرد هیپنوتیزور ارتباط عاطفی خاصی بر قرار می شود که در خواب نظیر آن را مشاهده نمی کنیم.
هیپنوتیزم، ورود به حالت خلسه یا خواب مصنوعی جزو حالاتی است که هر فرد علاقمند به تجربه آن بوده و دوست دارد حتی برای یک بار آن را امتحان کند. علم هیپنوتیزم به دلیل داشتن جذابیت و وجه هیجان انگیزی دستمایه برخی افراد شده است که به منظور جلب منافع مالی با ورود به ضمیر ناخودآگاه افراد، مکالمه و انجام تلقین به ایجاد نمایش های هیجان انگیزی دست می زنند.

هیپنوتراپیست چیست

هیپنوتراپیست

هیپنوتراپیست

هیپنوتراپیت فردی است که از روش هیپنوتیزم برای درمان بیماریها استفاده می‌کند. اما باید توجه داشت هیپنوتراپی یا درمان با هیپنوتیزم زمانی مطمئن خواهد بود که توسط سازمانهای معتبر و افراد متخصص انجام بگیرد. این افراد متخصصین علوم پزشکی، روان شناسان، روانپزشکان را در بر می‌گیرد همچنین افرادی که از منابع و سازمانهای معتبر آموزش لازم را دیده و دارای گواهی تخصص در هیپنوتراپی هستند.
درمانگر بایستی تجربه کافی کاربرد هیپنوتیزم را در افراد طبیعی و بیمار داشته باشد تا از واکنشهای بیمار در جریان هیپنوتیزم  نه در شگفت شده و نه به سرعت خشنود شود. درمانگر در شروع کار باید بداند ممکن است بیمار پاسخ درمانی مناسبی به هیپنوتراپی ندهد. همچنین انتخاب بیمار را به درستی انجام دهد و از انتخاب افرادی که مناسب برای هیپنوتراپی نیستند، خودداری نماید.

درمان با هیپنوتیزم

در هیپنوتیزم درمانی تمرکز بسیار بالای فرد موجب افزایش تلقین پذیری می شود که در این حالت می توان احساس یا افکار مختلف را به بیمار القا نمود، در این عمل میزان تلقین پذیری فرد بیش از حد نرمال می شود. هیپنوتیزم جزو روش های مکمل درمان بوده و می توان در کنار درمان دارویی از آن استفاده کرد تا هم کیفیت درمان و هم کنترل بیماری با سرعت بیشتری انجام شود. در هیپنوتیزم قابلیت نهفته‌ای برای ایجاد تغییر در ادراک وجود دارد. این چیزی است که به‌‌عنوان رویکرد درمانی مکمل، جایگاه تازه‌ای پیدا کرده است.
برخی از پزشکان بر این باورند که هیپنوتیزم می‌تواند به مادران برای زایمان طبیعی و کاهش درد کمک کند. هیپنوتیزم در بهبود بیماری‌های گوارشی، قلب و عروق، ترک سیگار، ترک اعتیاد، درمان چاقی و لاغری، کاهش عوارض شیمی درمانی و سرطان و … نیز موثر است.

نحوه درمان با هیپنوتیزم

درمان با هیپنوتیزم

کاربرد هیپنوتیزم

  • افزایش عزت نفس، افزایش عملکرد شخصی و عزت نفس
  • تقویت اراده، پشتکار در کارهای سخت
  • پیشرفت بهتر و بیشتر در ورزش
  • پیشرفت در عادات و رفتار مرتبط با مطالعه
  • تقویت حافظه و آمادگی موفق برای امتحانات
  • تثبیت رفتار و روحیه بهتر در افراد
  • موفقیت های شغلی، زندگی و خانوادگی
  • افزایش تمرکز حواس و تقویت آن
  • از بین بردن موانع روانی برای زندگی شخصی، خانوادگی و اجتماعی
  • کمک به تغییر عادت های بد و جایگزینی عادت های مثبت
  • حذف خاطرات ناخوشایند گذشته و رهایی از خاطرات
  • کنترل اضطراب و آرامش فردی
  • سیگار کشیدن و اعتیاد
  • کنترل وزن و چاقی و ماندن در وزن ثابت و مدیریت غذا
  • درمان شب ادراری
  • درمان سردردهای مزمن
  • درمان ترس های زیر
  • ترس از پرواز
  • ترس از ارتفاع (صعود از ساختمان های بلند و کوه های بلند و یا سوار شدن به وسایل نقلیه شهری
  • ترس از یک جسم خاص (ترس از گربه، مارمولک، سگ، سوسک، و غیره) و یا ترس از ضربه و خون و تاریکی …)
  • ترس از صحبت کردن و حضور در جمع (کنفرانس دادن و صحبت با هم …)
  • ترس از فضاهای بسته (آسانسور و …)
  • اختلالات خوردن
  • ناهنجاری ها (ناخن جویدن – مکیدن انگشت شست)
  • اختلال جنسی (اختلال نعوظ – انزال زودرس – ترس از نزدیکی در زنان و واژینیسم)
  • اختلالات خواب (خواب بد، بی خوابی، اختلالات خواب)
  • کنترل درد (سردرد تنش و سردردهای میگرنی، تسکین درد مزمن و پذیرش، درد عصبی در سایر قسمت های بدن، مانند درد پشت و یا درد دوره ای و قاعدگی زنان)
  • اختلالات هیستریک (اختلال استرس و از دست دادن بخشی از عملکرد بدن مانند بیحسی یا فلج در یک قسمت از بدن یا از بین رفتن یکی از پنج حس)
  • اختلالات اضطرابی (حملات وحشت – افرادی که دچار استرس یا استرس نامطلوب و اضطراب در قلب هستند و احساس سنگین یا کوتاهی از نفس یا خستگی در گلو و غیره دارند)
  • بیماری های دندانپزشکی و اختلالات
  • هیپنوتیزم و آماده سازی برای عمل جراحی
  • در زنان و زایمان (تحویل بدون درد، بارداری، ارتباط عاطفی و احساسی با جنین و لذت بردن در دوران بارداری)